2021-06-06から1日間の記事一覧
本日は1マイクロ。 <朝食> ・まるかんのダイエット青汁 ・昨日の鍋の残り+玄米 ・冷奴 ・アイスティー <間食> なし <昼食> ・マイクロダイエット ドリンクタイプ ふらのメロン味 ・アイスティー <間食> なし <夕食> ・昨日の鍋の残り+白米+卵 …
本日は1マイクロ。 <朝食> ・まるかんのダイエット青汁 ・昨日の鍋の残り+玄米 ・冷奴 ・アイスティー <間食> なし <昼食> ・マイクロダイエット ドリンクタイプ ふらのメロン味 ・アイスティー <間食> なし <夕食> ・昨日の鍋の残り+白米+卵 …