2021-04-21から1日間の記事一覧
本日は1マイクロ。 <朝食> ・まるかんのダイエット青汁(水400㏄) ・ガストのモーニング(スクランブルエッグ、生野菜、トースト、フランスパン+コーヒー2杯、ジュース1杯) <間食> なし <昼食> ・マイクロダイエット ドリンクタイプ オレンジ味(水35…
本日は1マイクロ。 <朝食> ・まるかんのダイエット青汁(水400㏄) ・ガストのモーニング(スクランブルエッグ、生野菜、トースト、フランスパン+コーヒー2杯、ジュース1杯) <間食> なし <昼食> ・マイクロダイエット ドリンクタイプ オレンジ味(水35…