2022-01-23から1日間の記事一覧
結局全然痩せてません、というかむしろ増えました。 運動的なものはウォーキングだけだけど、食べる量も最近減らしているんだけどなぁ。。 とりあえず300日という区切りで公開します。 ●223日目● 59.6kg ★5400歩★ ・朝食ー白米、卵とアスパラの海老味噌炒め…
結局全然痩せてません、というかむしろ増えました。 運動的なものはウォーキングだけだけど、食べる量も最近減らしているんだけどなぁ。。 とりあえず300日という区切りで公開します。 ●223日目● 59.6kg ★5400歩★ ・朝食ー白米、卵とアスパラの海老味噌炒め…