2021-04-03から1日間の記事一覧
本日は1マイクロ。 <朝食> ・まるかんのダイエット青汁(約400㏄) ・玄米+ポークカレー+生卵 ・納豆+もずく酢+生姜 ・ヨーグルト+冷凍マンゴー ・ホット紅茶(ストレート) <間食> ・ハーブティー <昼食> ・マイクロダイエット ドリンクタイプ ベリ…
本日は1マイクロ。 <朝食> ・まるかんのダイエット青汁(約400㏄) ・玄米+ポークカレー+生卵 ・納豆+もずく酢+生姜 ・ヨーグルト+冷凍マンゴー ・ホット紅茶(ストレート) <間食> ・ハーブティー <昼食> ・マイクロダイエット ドリンクタイプ ベリ…