2021-04-16から1日間の記事一覧
本日は2マイクロ。 <朝食> ・まるかんのダイエット青汁(水400㏄) ・マイクロダイエット ドリンクタイプ コーヒー味(水350㏄) <間食> なし <昼食> ・ロースかつ定食(ロースかつ・半ライス・なめこ汁・お新香) <間食> ・バナナシェイク <夕食>・マ…
本日は2マイクロ。 <朝食> ・まるかんのダイエット青汁(水400㏄) ・マイクロダイエット ドリンクタイプ コーヒー味(水350㏄) <間食> なし <昼食> ・ロースかつ定食(ロースかつ・半ライス・なめこ汁・お新香) <間食> ・バナナシェイク <夕食>・マ…