2021-04-20から1日間の記事一覧
本日は1マイクロ。 <朝食> ・まるかんのダイエット青汁(水400㏄) ・マイクロダイエット ドリンクタイプ ベリーミックス味(水350㏄) <間食> なし <昼食> ・バーミヤンのビャンビャン麵+焼豚クレープ(3枚) <間食> ・アイスティー(加糖) <夕食> ・…
本日は1マイクロ。 <朝食> ・まるかんのダイエット青汁(水400㏄) ・マイクロダイエット ドリンクタイプ ベリーミックス味(水350㏄) <間食> なし <昼食> ・バーミヤンのビャンビャン麵+焼豚クレープ(3枚) <間食> ・アイスティー(加糖) <夕食> ・…