2021-05-12から1日間の記事一覧
本日は1マイクロ。 <朝食> ・インゲン・ブロッコリー・卵・キムチをレンチンしたもの ・ぬか漬け+チーズ ・パン2個 ・ヨーグルト+ベリージャム ・アイスティー <間食> なし <昼食> ・夢庵のランチ(つくねハンバーグ、コロッケ、青菜のお浸し、漬物…
本日は1マイクロ。 <朝食> ・インゲン・ブロッコリー・卵・キムチをレンチンしたもの ・ぬか漬け+チーズ ・パン2個 ・ヨーグルト+ベリージャム ・アイスティー <間食> なし <昼食> ・夢庵のランチ(つくねハンバーグ、コロッケ、青菜のお浸し、漬物…