2021-06-24から1日間の記事一覧
本日は0マイクロ・1DHCプロテインダイエット <朝食> ・まるかんのダイエット青汁 ・白米 ・切り干し納豆 ・ぬか漬けとメロンの漬物 ・トマト ・アイスティー ・ヨーグルト+ブルーベリー+蜂蜜レモン <間食> なし <昼食> ・DHCのプロテインダイエ…
本日は0マイクロ・1DHCプロテインダイエット <朝食> ・まるかんのダイエット青汁 ・白米 ・切り干し納豆 ・ぬか漬けとメロンの漬物 ・トマト ・アイスティー ・ヨーグルト+ブルーベリー+蜂蜜レモン <間食> なし <昼食> ・DHCのプロテインダイエ…